» » Мясные витаминные кексы

1552 просмотров

17-06-2014, 12:11

Мясные витаминные кексы

Порций: 6
Время готовки: 30 минут
Уровень сложности: Среднее

Модель мультиварки:

Philips
Другие

Автор рецепта

multirecepty
Мясные витаминные кексы
2




Ингредиенты к рецепту "Мясные витаминные кексы":

  • Капуста брокколи – 200 грамм.
  • Морковь – 100 грамм.
  • Куриное филе - 250 грамм.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Яйца перепелиные 2 шт.
  • Соль, специи – по вкусу.
  • Вода – 2 стакана.

Приготовление блюда по рецепту "Мясные витаминные кексы":

Когда в семье появляется маленький ребенок рацион питания это первое, что меняется коренным образом в правильную сторону. Ведь именно в этом возрасте закладываются основные кулинарные пристрастия, и именно родители их прививают. Что может быть полезнее овощей?! Только овощи с мясом. Такие вкусные и сочные витаминные котлетки придут по вкусу даже самому привередливому гурману.

Шаги приготовления:

Подготавливаем необходимые для котлет ингредиенты:  для этого разделяем на кусочки куриное филе, овощи (капусту брокколи, морковь  и репчатый лук) чистим и моем под струей проточной воды.
Шаг 1
Подготавливаем необходимые для котлет ингредиенты: для этого разделяем на кусочки куриное филе, овощи (капусту брокколи, морковь и репчатый лук) чистим и моем под струей проточной воды.
Перемалываем все мясоовощные составляющие на мясорубке. Добавляем в полученный фарш  перепелиные яйца и солим по вкусу. Все тщательно перемешиваем.  Если вы приучаете свое чадо кушать без соли – тогда замените ее укропом – он придаст определенную изюминку готовому блюду.
Шаг 2
Перемалываем все мясоовощные составляющие на мясорубке. Добавляем в полученный фарш перепелиные яйца и солим по вкусу. Все тщательно перемешиваем. Если вы приучаете свое чадо кушать без соли – тогда замените ее укропом – он придаст определенную изюминку готовому блюду.
Берем небольшие формочки для кексов и  наполняем их курино-овощным фаршем.  Складываем наполненные формочки в чашу  для готовки на пару.
Шаг 3
Берем небольшие формочки для кексов и наполняем их курино-овощным фаршем. Складываем наполненные формочки в чашу для готовки на пару.
В чашу мультиварки наливаем пару стаканов воды и кладем сито с витаминными кексами. Включаем мультиварку. Выбираем режим «готовить на пару». Время приготовления составит 30 минут.
Шаг 4
В чашу мультиварки наливаем пару стаканов воды и кладем сито с витаминными кексами. Включаем мультиварку. Выбираем режим «готовить на пару». Время приготовления составит 30 минут.
О готовности котлет вам сообщит сигнал мультиварки. Если вы не планируете сразу подавать котлеты к столу – оставьте их в мультиварке на режиме подогрев. Тогда вам не придется их разогревать.
Шаг 5
О готовности котлет вам сообщит сигнал мультиварки. Если вы не планируете сразу подавать котлеты к столу – оставьте их в мультиварке на режиме подогрев. Тогда вам не придется их разогревать.
Выкладываем котлеты на тарелку  - просто переворачивая формочки для кексов. Подавать такие котлетки можно с рисом, гречкой, макаронами  или картофельным пюре. А я практикую давать такие котлеты вприкуску с бульоном. Приятного всем аппетита!
Шаг 6
Выкладываем котлеты на тарелку - просто переворачивая формочки для кексов. Подавать такие котлетки можно с рисом, гречкой, макаронами или картофельным пюре. А я практикую давать такие котлеты вприкуску с бульоном. Приятного всем аппетита!
Приятного аппетита!!!
Уважаемые любители готовить!

Все мультиварки отличаются друг от друга в основном мощностью.

Поэтому, даже если режим вашей мультиварки совпадает с режимом мультиварки автора рецепта, температура нагревания может быть абсолютно разной. Вы лучше разбираетесь в режимах своей мультиварки, поэтому корректируйте время приготовления самостоятельно. Расскажите нам и нашим читателям о том, как у вас получилось приготовить блюдо "Мясные витаминные кексы": это можно сделать в комментариях. Напишите о вашей мультиварке – модель, мощность, режим, время на приготовление блюда.

Редакция сайта и кулинары будут благодарны вам за помощь.

0 комметариев к рецепту:

написать комментарий

Оставить Ваш комментарий

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.